When I Get Sad, I Stop Being Sad and Be Awesome Instead nedir, nereden çıktı?

Lily'den ayrılıp yıkılan Marshall için Barney'nin reçetesi: "When I get sad, I stop being sad and be awesome instead. True story." (Üzülünce üzülmeyi bırakıp harika olurum. Gerçek hikâye.).
Ne zaman kullanılıyor
Motivasyon sözü olarak (çoğu zaman ironik), kötü bir günü atlatmaya çalışırken kullanılıyor.
Örnek
“Sınavdan kaldım ama üzülmeyi bırakıp harika olmaya karar verdim. True story.”